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Exercices polyarticulaires in addition dynamiques pour travailler son endurance musculaire Une méthode d'entrainement accessible Moins stressant pour les articulations et tendons que les poids Ces méthodes d’entrainement sont très complémentaires et sont des piliers de la musculation pour progresser de manière optimale.
La station d'entraînement pour adducteurs et abducteurs sera idéale afin de laisser vos adhérents contrôler avec précision la demand de travail et l'amplitude de mouvement afin de convenir à chacun de vos membres.
Les stations à poulies hautes et basses permettent le travail des dorsaux. En fonction des accessoires de tirage choisis vous pourrez développer l’épaisseur ainsi que la largeur de votre dos.
Mais certains websites regroupent l’ensemble du matériel qu’il vous faut pour profiter pleinement de vos séances de sport de fight. Il vous suffira ainsi de sélectionner ce qu’il vous faut dans le vaste catalogue de ces internet sites, spécialisés ou multisports.
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Aussi, avec la machine adducteurs combo abducteurs ; vos adhérents auront à disposition 7 niveaux pour l'amplitude de mouvement
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Si la structure de votre poulie le permet, ou parfois de votre banc selon votre installation, vous pourrez ajouter des coussins qui viendront bloquer vos cuisses. Cet accessoire est notamment nécessaire pour compléter votre poulie haute et basse Marbo MS-W101.